Skoči na vsebino

Postne naloge za mlade po telesnih in duhovnih delih usmiljenja v letu 2021

Lačne nasičevati

  • zmoli pred jedjo in po njej (zahvali se za hrano Bogu in ljudem, ki so jo pripravili)
  • ko ješ, jej počasi, hrano okušaj, jej spoštljivo
  • hrane ne meči v smeti
  • daruj 1 € za misijone

Nevedne učiti

  • pokrižaj se tudi na javnih mestih, v restavracijah …
  • vzemi si 10 minut za branje vsebin katoliške vere (katoliški tisk: #najst, Ognjišče, Družina,Youcat, Tvitanje z Bogom…)
  • beri kakovostne knjige in k temu spodbudi tudi druge
  • v skupini se pogovarjaj o veri in z drugimi deli svoje znanje/spoznanje
  • preveri, če lahko na kakšen način pomagaš v župniji

Žejne napajati

  • vsaj enkrat na teden beri Sveto pismo, ki napaja tvojo dušo
  • pij pijače, ki so zdrave za tvoje telo – vodo namesto kokakole…
  • nekomu kupi kavo ali čaj
  • skrbno zapiraj pipo pri umivanju (poraba vode)
  • ne meči smeti v naravo
  • uporabljaj naravi prijazna pralna sredstva in šampone

Dvomljivcem prav svetovati

  • v obdobjih dvoma se spominjaj časov/izkušenj svoje vere in dotikov Boga
  • prosi prijatelja, da te opozarja na napake, ki jih sam počneš
  • opogumi prijatelje, naj se ne bojijo biti zvesti vrednotam evangelija
  • v pogovorih/srečanjih z drugače mislečimi jih poslušaj in poskušaj razumeti
  • na kritična in predsodkov polna mnenja odgovarjaj s pozitivnimi stališči
  • ne sodeluj pri opravljanju ali obrekovanju, bodi dober zgled
  • na družabnih omrežjih objavljaj sporočila s pozitivno vsebino

Popotnike sprejemati

  • Na spletu obišči romarsko božjo pot(Lurd, Fatima, Čenstohovo….) in se pridruži mednarodni molitvi
  • poišči deset značilnosti svojega kraja, ki jih lahko predstaviš drugim
  • pouči se o begunski/imigrantski problematiki
  • strpno in spoštljivo se pogovorjaj z drugimi o begunski problematiki
  • zmoli očenaš za vse popotnike in begunce

Krivico voljno trpeti

  • ob sklepu dneva premisli o dogodkih tega dne ter se Bogu zahvali za dobre in slabe izkušnje, tudi za doživeto krivico
  • premišljuj krivico, ki jo je doživel Jezus (ob postajah križevega pota), in prosi za milost, da bi ga lahko posnemal
  • poišči dobre lastnosti nekoga, ki ga težko sprejemaš oz. ti je naredil krivico, in moli zanj naredi nekaj prijaznega nekomu, s katerim se sicer ne razumeš najbolje ali ki je bil do tebe krivičen opraviči se, ko narediš nekomu krivico;
  • če krivico opaziš, opozori nanjo in jo skušaj odpraviti

Nage oblačiti

  • z veseljem sprejmi vsako podarjeno stvar
  • pri nakupu oblek ne bodi potraten (ne kupuj, če ne potrebuješ)
  • podari oblačila, ki jih ne potrebuješ več, revnim, ki potrebujejo obleko, podari oblačilo ali jih priporoči bližnji karitativni organizaciji
  • pomagaj pri razdeljevanju oblačil za uboge
  • bodi pozoren na ljudi, ki morda potrebujejo človeško pomoč (lahko jih opaziš ravno po obleki)
  • ne ocenjuj človeka po njegovem videzu

Grešnike svariti

  • pouči se o temeljnih resnicah vere (preberi knjigo, sodeluj v skupini…)
  • vsak večer si izprašaj vest in se pokesaj svojih grehov
  • prejmi zakrament sprave
  • moli k Svetemu Duhu, da te razsvetljuje za pravo besedo v pravem trenutku
  • zavračaj slaba dejanja in bodi dober zgled
  • v družbi jasno zagovarjaj svoje krščansko stališče in ga argumentiraj
  • ne postavljaj se nad druge (ponižnost)
  • na napake opozarjaj s prijaznostjo in ljubeznijo
  • nekomu, ki ne živi v skladu s krščanskimi vrednotami, ponudi ali predlagaj dobro knjigo ali duhovni pogovor
  • moli za spreobrnjenje grešnikov

Bolnike obiskovati

  • vsak dan zavestno naredi nekaj za svoje zdravje (zdrava hrana, sprehod, šport, dovolj spanja …)
  • obišči koga, ki je bolan, ga pokliči ali mu piši, pošlji e-mail

Jetnike reševati

  • premisli o svojih razvadah in pripravi načrt, kako jih boš premagal
  •  z bližnjimi (domači, prijatelji, sošolci) se pogovori o pomenu spovedi
  • pouči se o oblikah odvisnosti
  • pozanimaj se o možnostih pomoči odvisnikom

Žalostne tolažiti

  • spomni se težkih trenutkov svojega življenja in poišči vsaj eno stvar, ki si se je takrat naučil, jo dobil
  • v trenutkih potrtosti (žalosti) se zahvaljuj za sposobnosti, talente, milosti, ki jih imaš
  • v Svetem pismu poišči odlomke, ki opogumljajo, si jih prepiši in jih položi na opazno mesto v svoji sobi
  • stoj ob strani žalostnim in zanje moli
  • z besedo opogumi tiste, ki so brez poguma
  • pomagaj tistim, ki so v težavah

Žaljivcem iz srca odpustiti

  • če te kdo užali, ne vztrajaj v zameri
  • razveseli nekoga, ki te je užalil
  • moli za tistega, ki te je prizadel ali užalil
  • pogovori se s tistim, ki te je užalil, in mu povej, da mu odpuščaš
  • druge prosi za odpuščanje
  • srečaj se z nekom, s katerim težko shajaš

Mrliče pokopavati

  • moli za srečno zadnjo uro
  • moli za ljudi v smrtni nevarnosti in bolnike s težkimi boleznimi
  • pojdi na grob sorodnikov in tam zanje moli
  • razmišljaj in se z drugimi pogovarjaj o pomenu življenja in smrti

Za žive in mrtve Boga prositi

  • odloči se za redno jutranjo in večerno molitev
  • uči se raznih oblik molitve
  • redno hodi k maši
  • prosi duhovnika za daritev maše po tvojem namenu
  • vsaj enkrat v letu daruj mašo za žive in pokojne sorodnike